お客様の声
美しい身体を作り、維持するためのアプローチ方法は様々です。
あなたの理想の身体を実現・維持するに、私がサポートいたします。ぜひこちらをご覧ください
30代男性
増量から減量し男性らしい体へ
もともと痩せていて運動経験もない私でしたが丁寧なトレーニングと食事の提案をして頂き感謝しています。胸板もいい感じになって自分の体に自信がつきお蔭様で彼女もできました。
20代女性
3ヶ月減量コース
この度は−10㎏減量にお付き合い頂き本当にありがとうございました。みんなに痩せたねと言われ気分がいいです。みんなよく頑張ったねと言われますが私的には頑張った感覚もなく、するすると瘦せることができました、ここまで楽しいダイエットは初めてでした。
20代男性
16㎏減量に成功
目標：−10㎏目的：腹筋を割って同級生を驚かせる。
お蔭様で体重−16㎏落とし腹筋割れてきました。
想像以上の結果にとても満足しています。
50代女性
リモート会議のモニター に映る自分を変えたかった
目標：−10㎏目的：スキニーパンツを履きこなす。6年前から腰痛もありトレーニングがうまくできるか不安でしたが約半年で目標目的ともに達成できました。ウェストの変化と腰痛も改善にビックリしております。感謝！
ウォーキングイベントもとても楽しかったです！
50代女性
お腹のたるみを改善したい
丁寧にカウンセリングしていただき、身体についている脂肪の種類とその比率から、どこまでなら落とせて、 それ以上は筋肉を減らすことにな るからお勧めしない、と誠実なフィードバックがありました。いくつかのジムを体験しましたが最終的にREGEさんにお世話になろうと思いました。
40代女性
10㎏減量とフルマラソンを完走したい
糖質制限による食事制限と筋トレ指導を受けました。知識と経験に基づいた的確なアドバイスで納得感があり、当初設定した目標体重-10㎏が実現出来ました。
食事制限によるストレスがないかと常に気にかけていただき、寄り添っていただくことでモチベーション高く続ける事が出来ました。2023年2月高知竜馬マラソン完走 目標を二つとも達成できました。
REGEが選ばれる理由
腰や膝に不安のある方も安心
鍼灸師国家資格保有し
10年の臨床経験がある
トレーナーが担当します。
REGENERATION
鍼灸師/パーソナルトレーナー
鍼灸師として整形外科6年半、鍼灸院3年半の臨床経験
2013年糖質制限を知り、自身で実践し鍼治療に取り入れる。
指導した患者様の体重が減少することで腰や膝の痛みが
軽減・消失し根本治療として効果を感じる。
症状が軽減した患者様からもっとカッコ良くなりたい！
綺麗になりたいという声をう
食事指導に加えトレーニングを取り入れるためトレーナーへ転職
大手パーソナルトレーニングジムで
トレーナー/店舗責任者を経験し独立。
医学的根拠に基づくリハビリテーションが
今のトレーニング指導の原点になっています。
REGE代表 大舛 寿雄
